PAPO DE ESPECIALISTA: Saiba mais sobre um acompanhamento de saúde completo com Marilda Rocha da Academia Fitwell

Marilda Mengue Rocha, professora de educação física há mais de 33 anos, pós-graduada em Ciências do Movimento Humano e proprietária da Academia Fitwell, uma das mais conceituadas de Canela, com 42 anos de atuação, sempre inovando em saúde e bem-estar. Hoje nossa entrevistada do Papo de Especialista, nos traz seu conhecimento sobre um perfeito acompanhamento de saúde e seus benefícios.

Marilda nos conta que ao longo de toda essa jornada percebeu que cuidar de pessoas vai muito além de treinar músculos ou orientar exercícios. “Hoje, meu maior propósito é entregar algo que realmente faça diferença na vida de quem nos procura: saúde de forma completa, consciente e personalizada”, destaca.
E por acreditar profundamente que cada pessoa merece ser compreendida em sua totalidade, hoje está implantando em sua academia a utilização de dados, informações sobre sintomas, exames laboratoriais e tecnologias avançadas para guiar cada decisão, cada treino, cada orientação. “Não há espaço para “achismos”: tudo deve ser pensado, monitorado e adaptado para que os resultados sejam reais e duradouros”, afirma a educadora.
Ela ressalta ainda que a vida não acontece apenas dentro da academia e que as horas fora do treino — alimentação, hidratação, sono, estresse — são fundamentais para o equilíbrio e bem-estar. “Avaliar cada detalhe da saúde é essencial para transformar esforços em resultados concretos, ajudando cada pessoa a viver melhor, mais forte e com mais qualidade de vida”, enfatiza..
Após mais de quatro décadas de dedicação, ela reitera que o compromisso da Espaço Fitwell é oferecer um cuidado integral, humanizado e baseado em conhecimento sólido, para que cada aluno ou paciente alcance o que todos buscamos de verdade: saúde, vitalidade e longevidade.
Teremos em breve um sistema de acolhimento personalizado, através do Centro de Atenção à Saúde (CAS), pensado principalmente para quem já passou dos 40 anos e busca saúde de forma séria, mas se sente frustrado com a forma como as academias tradicionais atendem.
SOBRE O CAS
O CAS chega para alinhar expectativas entre cada pessoa, suas necessidades e interesses, e as ferramentas metodológicas, didáticas e tecnológicas que uma empresa realmente focada em saúde integral precisa oferecer para gerar resultados concretos.
Com o checkup Funcional Integrativo, teremos acesso a dados essenciais para avaliar, planejar, monitorar, reavaliar e ajustar planos de conduta, tornando cada atendimento individualizado e mais eficaz. Agora, tecnologia e conhecimento se unem para entregar resultados assertivos, permitindo mudanças de rota sempre que necessário.
A partir de informações como composição corporal (gordura e músculos), nível de hidratação, ângulo de fase, saúde das células e rastreamento metabólico, todo o treino e as mudanças de hábitos, serão planejados dentro de um complexo de cuidados personalizados para cada pessoa que procura esse trabalho profissional. Marilda reforça: “Fazer exercícios é fundamental mas, antes de iniciar os treinos, outros aspectos precisam ser considerados para que cada pessoa alcance resultados reais e duradouros.”